Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2015
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72,3 kg
Bisher verloren: 65,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 69,34g.
Frühstück: Egg (Whole), Rainbow Plain Polony, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Mittagessen: Woolworths Macaroni & Cheese Cheese.A.Roni, Woolworths Grated Beetroot. Abendessen: Woolworths Sarmie - Mini Peanut Butter Filled Sandwich Crackers, Onions (Chopped, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Lentils, Weigh-Less Herbed Pork Bangers. Snacks/Sonstiges: Checkers Beef Biltong, Woolworths Chicken &. Vegetable Soup. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mariaanfb's Gewichtsverlauf
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