Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
85,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 61,64g | Eiw: 125,97g | Kohlh: 136,65g.
Frühstück: Верховье Био Йогурт Банан Груша, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Abendessen: Сердце Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Snacks/Sonstiges: Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Барко Персики в Сиропе, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%, Село Зелёное Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ladyselya's Gewichtsverlauf
|