Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 72,57g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 182,79g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Цикорий, Бразильские Орехи, Суп из Говядины. Mittagessen: New York Pizza Пицца Манхэттен, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Американо. Abendessen: Орехи Кешью, Ашан Гранат, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Цикорий, Финики, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной, Грецкие Орехи, Ирмень Сметана 10%, Чеснок, Свекла Вареная, Natur Foods Чернослив без Косточек . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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