Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5593 kcal
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Fett: 203,06g | Eiw: 304,34g | Kohlh: 618,95g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 麵包, 午餐肉. Mittagessen: 炸雞（加麵包糠）, 肉圓. Abendessen: 烤肉串, 紅燒肉. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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あずま3947's Gewichtsverlauf
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