Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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39,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 3,90g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 42,94g.
Frühstück: Бело Село Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Бело Село Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Фармленд Кислородный Коктейль. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Adelllich's Gewichtsverlauf
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