Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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66 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 96,68g.
Frühstück: Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Окское Яйцо Вареное, Зеленый Лук, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%. Zweites Frühstück: Магнит Груша Конференц. Mittagessen: Запеканка 2. Abendessen: Furstkeg Пиво Lager. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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