Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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50,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 35,71g | Eiw: 38,39g | Kohlh: 105,92g.
Mittagessen: Bogasari Tepung Segitiga Biru, Telur Ceplok, Uleg Sambal Geprek, Nasi Putih. Abendessen: Kubis, Telur Ceplok, Kerupuk Putih, McDonald's McNuggets (6), Champ Sosis Ayam, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nurlaili Januarfi's Gewichtsverlauf
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