Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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61,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 94,43g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 197,05g.
Frühstück: Коркунов Конфеты с Орехом, Окей Отруби Овсяные, Мерси Конфеты, Добрый Томатный Сок, Yota Драже. Mittagessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, MacChocolate Горячий Шоколад. Abendessen: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Nestle Kit Kat Easter Break. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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Tatiana_ Phoenix's Gewichtsverlauf
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