Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2015
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100,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3707 kcal
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Fett: 111,79g | Eiw: 209,00g | Kohlh: 465,90g.
Frühstück: Bolthouse Farms Green Goodness Fruit Smoothie. Mittagessen: Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Vinegar Extra Crunchy Potato Chips, Trader Joe's Organic Brown Basmati Rice, Classico Sun-Dried Tomato Alfredo Sauce, Jennie-O Turkey Burgers Jalapeno Jack, Arnold Select Potato Sandwich Rolls, Publix Provolone Cheese, Great Value Cheese Tortellini, Perdue Boneless Chicken Breast, White Oak Pastures Natural Grassfed Beef. Abendessen: Smucker's Natural Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Red Velvet, SciVation Vanilla Whey Protein, Milk (Nonfat), Quaker Instant Oatmeal - Plain, Lance Captain's Wafers Grilled Cheese Crackers, Apples, Little Debbie Fancy Cakes. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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obianachebe's Gewichtsverlauf
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