Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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86,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 180,75g.
Frühstück: Bananas , America's Choice Bacon Thick Sliced, Hard Roll, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, The Happy Egg Co. Large Brown Free Range Eggs. Abendessen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas , Lactaid 100% Lactose Free Milk, Signature Select Bran Flakes. Snacks/Sonstiges: Chocolate Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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jerrygrimes's Gewichtsverlauf
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