Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
|
59,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 48,66g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 132,40g.
Frühstück: Velle Конопляное Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Банан, DopDrops Shoko Milk Coconut Flakes, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Мука Рисовая , Вкусняев Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Epica Йогурт Белый, Lozako Сироп Топинамбура, Сельдерей, Рис с Морепродуктами в Азиатском Стиле. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Lozako Сироп Топинамбура, Брокколи, Приготовленная Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Говядина с Овощами. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
victoriamrrrr's Gewichtsverlauf
|