Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
|
51,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
684 kcal
|
Fett: 30,74g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 53,23g.
Frühstück: Ciruela, Café, La Anónima Pan Negro con Semillas, Nueces, Banana, Mani King Pasta de Maní. Mittagessen: Sal, Zumo de Limón, Huevo Duro, Zanahoria, Disco Colita de Cuadril. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|