Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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120,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 88,00g | Eiw: 111,35g | Kohlh: 148,02g.
Frühstück: Икра Минтая, Хлебец, Кофе с Молоком, Сметана . Mittagessen: Галина Бланка Сырный Крем-Суп, Джемы и Варенья, Solo Творог, Vici Рыбные Бургеры из Филе в Панировке. Abendessen: Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, EatMeat Балык, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Vici Рыбные Бургеры из Филе в Панировке. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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