Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
54,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 53,28g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 123,15g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 2,5%, Окей Пирожное «Бомбон», Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Смак Батон Фирменный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные из фарша, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Abendessen: Банановые сырники. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Nutgo Миндальный Батончик, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Экопродукт Сыр Тильзитер. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
|