Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 63,87g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 131,34g.
Frühstück: Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Яйцо, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Три Кита Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Вафли творожные ПП, Красная Цена Клубника Замороженная, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Укроп, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Три Кита Форель Слабосоленая. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Ноль Грамм Сироп Карамельный, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Barilla Fusilli N.98, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Клубника Замороженная, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Перекресток Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la___catalina's Gewichtsverlauf
|