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81
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 108,81g | Kohlh: 228,20g.
Frühstück: Arancia MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Mittagessen: Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane Tramezzini Certossa MIO, Pane di Segale Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO. Snacks/Sonstiges: Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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