Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
46,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 110,20g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 152,93g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Густияр Сгущёнка, блины низкокалорийные, сырники. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сосиска в Тесте. Abendessen: Стефания Торт Рафаэлло. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, тирамису. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bamtori#1's Gewichtsverlauf
|