Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
63,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 94,39g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 152,28g.
Frühstück: Мандарины, Коммунарка Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ларец Сыр с Лисичками, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 10%, Картофель Отварной, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Вода (в Бутылке), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Олейна Масло Растительное , Петелинка Филе Куриного Бедра, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
куська2021's Gewichtsverlauf
|