Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 63,99g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 150,07g.
Frühstück: Snickers Шоколадный Батончик, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Mittagessen: Cachet Чёрный Шоколад 70%, АТБ Киви Голд, Рыба в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. Abendessen: Сырники, Сахар. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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