Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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96,2 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 73,43g | Eiw: 181,96g | Kohlh: 35,64g.
Frühstück: Chef Select Chalkidiki Oliven mit Stein, Ei, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst. Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, Bodylab24 Whey Protein - Red Berry-Cheesecake, Milbona Joghurt 0,1%. Abendessen: Grillmeister Hähnchen Grillfackeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aycan.alimanoglu3's Gewichtsverlauf
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