Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 121,71g | Kohlh: 259,61g.
Frühstück: Виноград, Mehadrin Dates, Farm Boy White Bread, Авокадо, Brandt Turkey Kolbassa, Ханум. Mittagessen: Голубика, Клубника, I0 Jam Strawberry , Farm Boy Extra Lean Ground Beef 🥩 , Блины 🥞, Tre Stelle Light Ricotta, No Name Sour Cream 14%. Abendessen: Schwartz's Smoked Meat Brisket, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Kirkland Signature Artisan Baguette. Snacks/Sonstiges: Franzeluta Сушка, Mehadrin Dates, ANS Performance ISO, Клубника, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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