Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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64,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 11,17g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 110,87g.
Frühstück: La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Bananes, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Carte Noire Café, Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Filet de Poulet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Abendessen: Gervais Carré Frais 0%, Salade Verte, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Soupe de Légumes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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