Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2015
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 64,98g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 192,96g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Önceden Şeker Katılmış Çay, Sığır Eti Sosisi, Yumurta Omleti, Gözleme, Patates Kızartması, Sigara Böreği, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Kıymalı Makarna. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aysinaz's Gewichtsverlauf
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