Alesha Hibatillah Rahman's Notizen, 17 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
74 kg Bisher verloren: 19,8 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2024:
1147 kcal Fett: 47,27g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 117,75g.   Abendessen: Perkedel Jagung, Ikan Tongkol Goreng, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pepes Tahu, Tumis Labu Siam, Sambal Goreng, Nasi Putih. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alesha Hibatillah Rahman's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.