Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 92,73g.
Frühstück: Galleta de Avena, Café. Mittagessen: Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Bondiola de Cerdo, Bife de Chorizo, Cagnoli Salamin Picado Grueso, Hellmann's Mayonesa Clásica. Abendessen: Galleta de Avena, Gandara Dulce de Leche, Tregar Queso Port Salut Light sin Sal. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ferwool's Gewichtsverlauf
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