Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2015
|
53,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2097 kcal
|
Bewegung:
Sauna - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Bodybuilding - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ozlem_el's Gewichtsverlauf
|