Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
90,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
728 kcal
|
Fett: 16,50g | Eiw: 37,54g | Kohlh: 112,87g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Kiwi. Mittagessen: Spitskool, Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Abendessen: Geroosterd Volkoren Brood, Witlof, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Groentensoep. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filip550's Gewichtsverlauf
|