Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 90,89g | Eiw: 143,24g | Kohlh: 183,38g.
Frühstück: Блины ПП, Умалат Сыр Сулугуни, Пестравка Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 4,5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Solgar Омега-3, Просто Мёд. Mittagessen: Norven Форель Слабосоленая, Блины ПП, Пахлава, Куриная Грудка, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Капуста, Пекинская Капуста, Помидоры. Abendessen: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Galina_Mos's Gewichtsverlauf
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