Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2863 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 173,52g | Kohlh: 412,70g.
Mittagessen: 북어국, 오아시스 쫄깃한 족발, 햇반 현미밥. Abendessen: 어묵탕, 짬뽕국, 야채손만두 (진선), 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 파인애플, 강냉이, NS Ns 포대유청 메론맛, NS 포대유청 wpi, 크라운 뽀또. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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