Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2015
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 218,04g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Смак Слойка Свердловская. Mittagessen: Мясновъ Докторская, Милка Молочный Шоколад, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Кремлина Чернослив в Шоколаде. Abendessen: Бананы, Бананы, Майонез, Велком Сервелат Финский, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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