Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 82,07g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 153,93g.
Frühstück: Салат из Свеклы с Черносливом, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Тануки Суп с Говядиной, Цикорий. Mittagessen: Салат из Свеклы с Черносливом, Бразильские Орехи, Мистраль Бурый Рис Отварной, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Abendessen: Вафли венские с гречневой мукой, Блины классические, Махеевъ Джем Вишнёвый. Snacks/Sonstiges: Цикорий, Вафли венские с гречневой мукой. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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