Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 95,62g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 165,16g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Село Зелёное Молоко 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Кофемания Окрошка на Квасе. Abendessen: Кедровые Орехи , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Творог 5%, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры Черри, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Окей Виноград Черный , Samjin Моти. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SveetoRakeeto's Gewichtsverlauf
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