Ольга Сандер's Notizen, 18 Mrz 24

Хороший День!!!♥️🌺🌺🌺
88,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 21,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2024:
1486 kcal Fett: 56,50g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 191,70g.   Frühstück: Блины с Творогом, Ермолино Паштет Домашний, Биоинвентика Сироп Солодки с Витамином с, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой. Mittagessen: Очаково Coolcola без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Кухмастер Икра Из Кабачков, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Снежок Биойогурт 2,5%, Магнит Яблоко. Abendessen: Магнит Мандарины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Компот без Сахара, Лузинская Крыночка Био Йогурт, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. mehr...
2399 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde. mehr...
konstantes Gewicht

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Замечательного настроения, вам Ольга 🤗 
17 Mrz 24 vom Mitglied: Varvara.Vladimirovna
👏🙏😇 
17 Mrz 24 vom Mitglied: Ольга Сандер
🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺 
17 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите «хочу с вами» на номер 89504806001, и я Вас добавлю 🙂🙃🤩 
18 Mrz 24 vom Mitglied: 410-649-3631

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ольга Сандер's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.