Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 107,70g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 276,77g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза, Полет Овсяное Печенье с Курагой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Белебеевский Сыр Голландский. Mittagessen: Лента Блины , Сгущенка, Магнит Банан, Творог 9%, Шарлиз Печенье Сдобное Американо. Abendessen: Додо Пицца Пицца Додо, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Snacks/Sonstiges: Красный Пищевик Зефир, Семечки Отборные Жареные с Солью, FOODCODE Тараллини с Сыром , Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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