Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
68,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
758 kcal
|
Fett: 19,56g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 61,42g.
Frühstück: Celsius Strawberry Lemonade , Kiivi, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Kotimaista Pikakaurahiutale. Mittagessen: Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu, Findus Uuni- ja Grillikasvikset Provence, Kypsennetty Lohi. Abendessen: Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu, Snellman Kunnon Naudan Paistijauheliha 7%, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Arla Apetina Classic 3%, Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Jäävuorisalaatti. Snacks/Sonstiges: Fun Light Mandariini , Puhdistamo Natural Energy Drink. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
|