Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 6,15g | Eiw: 22,18g | Kohlh: 41,18g.
Frühstück: Kirkland Signature Miel de Abeja, Peras, Philadelphia Queso Crema Original, Bimbo Pan Blanco (24g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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