Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 123,82g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Бкк Хлеб Японский Тостовый, Гречка Отварная. Mittagessen: Теремок Уха из Форели по-Фински. Abendessen: Мираторг Ролл Цезарь. Snacks/Sonstiges: Sen Soy Чипсы Нори, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vazyaba's Gewichtsverlauf
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