Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
83,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 79,31g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 178,26g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Жареное Яйцо. Mittagessen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Рижский Хлеб Ароматный Завтрак, Картофель Отварной, Говядина Постная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|