Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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50,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 22,19g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 75,47g.
Frühstück: Enerbio Power Station Protein-Müsli, MinusL Proteinmilch, Bio Sojaprotein 92%, Blaubeeren. Mittagessen: Femeg Doradenfilets, Walnüsse, Zucchini, Aubergine, Tomaten, Müller’s Mühle Beluga Linsen. Snacks/Sonstiges: Foodspring Vegan Protein Vanille. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
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