Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
42,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 36,37g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 197,34g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Седьмой континент Хурма, Ого Хлебцы Кукурузные, Дары Кубани Пюре из Яблок, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Кофе, Хлебец, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Седьмой континент Хурма, Дары Кубани Фруктовое Пюре, Ашан Хлебцы, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша. Abendessen: Клементины, Хлебец, Ого Хлебцы Кукурузные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Груша Сезонная, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Магнит Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Bon Bon, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|