|
начинаем с начала (
|
95,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 27,99g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 59,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Укроп, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Российский Сыр, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Умный Выбор Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasia 39's Gewichtsverlauf
|