Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой и Сахаром Обезжиренная. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ТанечкаС's Gewichtsverlauf
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