Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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97,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 43,46g | Eiw: 148,54g | Kohlh: 58,73g.
Frühstück: Queijo Minas, Queensberry Geléia de Amora Diet, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Mittagessen: Frango Desfiado. Abendessen: Ovo, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, Queensberry Geléia de Amora Diet, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mehr...
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2294 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 12 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jullyrodrigues03's Gewichtsverlauf
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