Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 25,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 38,82g.
Frühstück: Mission Carb Balance Flour Tortilla, Farmland Foods Diced Ham, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Spinach, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Herdez Avocado Hot Sauce. Mittagessen: Great Value Chunk Chicken Breast with Rib Meat, Gold Emblem Abound Unsalted Whole Cashews, Spice World Minced Garlic, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Sea Salt, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Lemon Juice , Cooked Spaghetti Squash. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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D4NIELLE's Gewichtsverlauf
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