Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 24,89g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 217,63g.
Mittagessen: Rhubarb in Light Syrup (Cooked or Canned), Bananas , Bananas , President's Choice Skyr 4%, Nature's Path Peanut Butter Granola, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel). Abendessen: Brownie with Icing, Beef Barley Soup, Beef Barley Soup. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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