Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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70 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 255,71g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Манго и Семенами Чиа на Основе Кокосового Напитка. Abendessen: Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Лето Петрушка Свежая, Пятерочка Помидоры, Мария Масло Подсолнечное, Красный Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Степь Чечевица Красная Колотая, Увелка Каша Овсяная с Миндалем. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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kseniia.smlv's Gewichtsverlauf
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