Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 25,25g | Kohlh: 97,97g.
Frühstück: Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Café. Mittagessen: Vitamina de Abacate, Vitamina de Banana. Abendessen: Aymoré Biscoito Maizena, Café, Elegê Leite UHT Semidesnatado. Snacks/Sonstiges: Lacta Lacta Ao Leite. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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soniagui's Gewichtsverlauf
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