Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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67,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3087 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 197,85g | Kohlh: 469,55g.
Frühstück: 가래떡, 삶은 계란흰자, 닭안심, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 양배추, 콩나물무침, 밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), GNC 밀크씨슬, 오이 (껍질 포함), 당근, 삼립 로만밀식빵. mehr...
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konstantes Gewicht
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