Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 73,90g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 92,67g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай, Батон. Mittagessen: Самокат Сало Бутербродное с Чесноком, Хлеб Бородинский, Vitamincus Салатный Ростковый Микс Фитоняшка, Мёд, Село Зелёное Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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