Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
|
70,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2543 kcal
|
Fett: 110,33g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 281,17g.
Frühstück: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Картофелем, Ашан Сыр Топленое Молочко, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Mittagessen: Конфил Шоколад Молочный Сливочный, Мандарины, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Сало, Магнит Апельсин, Вкуснолюбов Чай Облепиховый, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Запеченная или Жареная Форель, Азбука Вкуса Форель Жареная, Yes Tea Холодный Чай. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Сырок Фисташка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|